Outubro Rosa: os cuidados com a saúde da mulher devem prevalecer o ano todo

Outubro Rosa se tornou referência ao combate e prevenção ao câncer de mama e na realização de ações que visam os cuidados com a saúde da mulher como um todo. Por isso, a ginecologista Fabiana da Graça Krupa, que atende no Posto de Saúde do centro, compartilhou algumas informações importantes para as mulheres estarem atentas e terem a saúde em dia.

A especialista alerta que a importância das ações divulgadas em outubro não pode se limitar apenas durante este mês. “O Outubro Rosa é a oportunidade de lembrarmos da saúde da mulher de uma forma mais significativa, contudo, ele é um lembrete. Precisamos prestar atenção na nossa saúde o ano todo”, explica a Dra. Fabiana.

Outro ponto importante é sobre o diagnóstico precoce. A ginecologista destaca que, quando descoberto no início, a doença tem até 90% de chance de cura e a mamografia é essencial para a detecção do câncer. “É muito importante fazer o autoexame, porém, é necessário fazer a mamografia. A Sociedade Brasileira de Mastologia reforça a importância da mamografia como exame de rastreamento para fazer o diagnóstico de lesões menores, aquelas que não são palpáveis. Atualmente, não existe melhor exame de rastreamento do que a mamografia, por isso, ela não pode ser substituída pelo autoexame ou pela ultrassonografia de mamas”, ressalta a especialista.

Por fim, a Dra. Fabiana explica que prevenir sempre é a melhor solução. Não fumar, não exceder em bebidas alcoólicas, não ter sobrepeso, além de manter uma dieta com baixo teor de gordura animal e fazer atividades físicas, são medidas que podem reduzir o risco da mulher desenvolver câncer de mama.

Tirar um tempo na sua rotina para os cuidados físicos e mentais, também são recomendações da médica para as mulheres que, em alguns casos e devido as responsabilidades do dia-a-dia, não observam com atenção o seu corpo e mente.

Texto: Gabriela Altevogt